Miten pudottaa painoa pysyvästi?
Pussikeittodieetti, sairaaladieetti, lentoemännändieetti, kaalikeittodieetti, tiukka ruokavalio, vähäkalorinen ruokavalio, ruokien punnitseminen ja karppaus. Siinä osa keinoista, joilla itse yritin pudottaa painoa kahdenkymmenen vuoden aikana. Useamman niistä kokeilin vielä moneen kertaan.